Ir al contenido principal

¿El alcohol me lo corta?

Mitos vs realidad sobre tu ciclo.

Imagen relacionada
Visto en: https://goo.gl/images/kVDfzc


Muchas chicas suelen tomar alcohol para detener la regla. ¿Esto sera cierto o sólo es una excusa para beber alcohol sin sentirse tan culpable?
Cuando estamos en nuestro ciclo el consumo de este puede hacer que te deshidrates e incluso sentirte peor con los síntomas, pero no tiene nada que ver con la variación de la cantidad de flujo. Esto se explica con el simple hecho de que cuando sales con tus amigas a tomar una copa y tenías la regla, no habrás sentido ningún cambio respecto a tu regla puesto que la cantidad de sangre que debes eliminar seguirá siendo la misma.


Hay chicas que dicen que cuando beben alcohol la regla se hace más pesada con más coágulos de sangre, a otras más ligera e incluso hay quienes dicen que se le detiene por completo.
Tomar alcohol no es un remedio para tu periodo, este seguirá tomes o no. Esto no quiere decir que no debes tomar, puedes hacerlo pero con su debido control. 

Te daré algunos tips para superar los síntomas de estos días:
Hoy os traigo algunos consejos para esos días que tenemos el período y nos duele la barriga. Os dejo algunos consejos sobre cómo combatirlo de la mejor manera  • Aplicar calor en la barriga Aplicar calor en la tripa es un buen método para rebajar el dolor. Podéis poneros un parche caliente (de venta en la …


http://www.secretosdechicas.es/2016/03/03/consejos-para-cuando-tienes-el-periodo/#/.Wd1Qo4_Ww2x

Comentarios

Entradas populares de este blog

Tampónes ¿pierdo mi virginidad?

Todas las mujeres hemos tenido esa duda... ¿que pasa si me pongo un tampón ?,¿pierdo mi virginidad ? es por eso que hoy hablaremos sobre los mitos del tampón . visto en:    http://www.mamaslatinas.com/group/20/forums/read/37311/Debate_de_Toallas_Sanitarias_vs_Tampones_para_Ninas las mujeres vírgenes tiene una pequeña capa en la vagina llamada himen y esta se puede rasgar o romper al introducir un tampón pero esto no quiere decir que te quite la virginidad ya que esta también se puede romper por hacer otras cosas comunes como gimnasia cabalgar andar en bicicleta etc. perder la virginidad significa tener relaciones sexuales no que tu himen se aya ROTO por que incluso hay mujeres que nacen si en el y esto no significa que ellas  nacieron sin virginidad. un tampón no quita la virginidad. Introducir un tapón de recién es algo doloroso pero con la practica y el uso este se va disminuyendo. ¡usa lo que sea mas practico o cómodo para ti ya sean un tampón...

Recetas para un desayuno saludable y rico.

Para comenzar el día todos necesitamos de un desayuno completo, variado y equilibrado., esto quiere decir que tiene que incluir proteínas y carbohidratos (cereales, frutas o vegetales). El hábito de desayunar te ayuda a mejorar lo que comes durante el día, ya que al no desayunar influye en la selección de alimentos durante el día, teniendo más inclinación por preferir alimentos con mucha azúcar o mucha grasa. https://habitualmente.com/incluye-un-desayuno-nutritivo/ Visto: https://goo.gl/images/fjVF2i Algunas recetas: Visto en:  https://www.youtube.com/watch?v=kxFUzFGUhig Visto en:  https://es.pinterest.com/pin/311029918007067315/ Estos son un ejemplo más rápido, saludable y rico, ya que contiene los grupos de alimentos que se necesitan.  Visto en:  https://es.pinterest.com/pin/311029918007067398/ Otra forma sencilla y muy rica son las quesadillas solo que para completar seria agregandole vegetales por ejemplo el jitomate y espinaca co...

Vitaminas a comsumir

¿Cuáles vitaminas debo tomar para tener una piel sana y radiante? Lo principal para tener una piel sana, humectada y con brillo es llevar una dieta balanceada. No existe una única vitamina que te ayude más que otra para la salud de la piel, por lo que es recomendable tener equilibrio de vitaminas y minerales. La vitamina C con sus propiedades antioxidantes es esencial para la síntesis de colágeno, aumenta la actividad de los neutrófilos (tipo de glóbulo blanco,  cuya principal función es fagocitar y destruir a bacterias y participar en el inicio del proceso inflamatorio) e incrementa la formación de los vasos sanguíneos que nutren la piel. El retinol (vitamina A) es necesaria para la formación de los tejidos de la piel, al mismo tiempo que beneficia la cicatrización extendiendo la fase inicial inflamatoria. Esta ayuda a que la piel se vea mucho más suave y uniforme, además de colaborar con su hidratación. La vitamina D es indispensable para logra...